Kumaha milih skala lemak awak pikeun jalma anu leungit beurat

Naha anjeun kantos ngarasa hariwang ngeunaan penampilan sareng awak anjeun?

img (2)

Jalma anu henteu kantos ngalaman leungitna beurat henteu cekap pikeun ngobrol ngeunaan kaséhatan. Sadayana terang yén hal munggaran pikeun leungit beurat nyaéta tuang kirang sareng latihan langkung. Salaku karir lias palatih, kaleungitan beurat mangrupikeun prosés anu panjang sareng pengkuh. Prosés turunna beurat nyeri sareng bungah.

img (1)

Beungya ka kanyataan yén naon anjeun kaleungitan nomerna dina skala, tapi lemak gajih, sareng seueur deui mental.

Panaliti ilmiah nunjukkeun yén, ngirangan beurat anu sami, volume gajih rendah tilu kali tilu kali anu otot, sareng assi lemak awak biasana dianggo naha bentuk awak. Ieu sababna dua jalma kalayan beurat sareng jangkungna anu sakedik, anu ngagaduhan rasio lemak anu luhur, katukang gaun. Teu aya hariwang teuing ngeunaan inohara dina skala, sareng standar béronon ogé béda.

img (3)

Upami anjeun hoyong menang sareng ngalawan "perang anu protrached" sumur, anjeun peryogi skala lemak awak acak pikeun ngabantosan anjeun. Skala lemak awak anu hadé tiasa ngabantosan anjeun ngartos eusi gajih awak anjeun langkung saé. Kualitas sisik lemak awak bumi di pasar téh henteu aya miring, sareng timbangan anu béda-béda data anu béda.

Skala lemak anu cerdas cerdas, anu nganggo fisiét trili gajih Anjeun tiasa terang ieu rupa-rupa data anjeun sakali beuratna (tingkat métabolik dasar, skor lemon Visceral, kontén tulang, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat, beurat awak, beurat, beurat, beurat

IMG (4)

Sambungkeun ka aplikasi nganggo Bluetooth pikeun ningali data sareng kurva rék parobahan awak iraha waé. Dina waktos anu sami, beuratna anjeun teu diurunkeun ka awan ngalangkungan aplikasi, ku kituna anjeun tiasa katingalily jelas tingali prosés transformasi anjeun. Saatos terang kaayaan fisik anjeun, anjeun tiasa ngadamel pertandingan kamelek sareng panyaluyukeun diet numutkeun BMI anjeun, anu tiasa janten efisiensi ngirangan lemak pikeun jalma anu latar sareng ngirangan gajih.

IMG (5)

Sigana éta henteu hésé pikeun ningali tujuan anu nguatkeun forques pikeun leungit beurat. Ngarusak labél, henteu dihartikeun, sareng hirup gaya anjeun nyalira. Beurat Rugi ngan ukur hapunten diri, tanpa isting estingis umum, salami anjeun séhat sareng bagja!


Waktu Post: Feb-13-2023